Nhiều người có thói quen nấu dư thức ăn rồi để dành dùng tiếp vào ngày hôm sau. Điều này không phải lúc nào cũng nguy hiểm, nhưng một số loại thực phẩm khi để qua đêm lại tiềm ẩn nguy cơ lớn cho hệ tiêu hóa và sức khỏe lâu dài, thậm chí làm
Lưu trữ thẻ: thực phẩm
26
Th10
Th10
Một chế độ ăn uống lành mạnh không chỉ giúp duy trì sức khỏe mà còn hỗ trợ cơ thể tự “giải độc” và tăng sức đề kháng. Nhiều loại thực phẩm bình dân, dễ mua ngoài chợ lại sở hữu khả năng làm sạch gan, bảo vệ phổi và ngăn ngừa ung thư một
16
Th3
Th3
Khi bị ốm, cơ thể chúng ta sẽ yếu đi và cần thời gian để phục hồi. Ngoài việc nghỉ ngơi và tuân theo phác đồ điều trị của bác sĩ, chế độ ăn uống đóng một vai trò rất quan trọng trong quá trình hồi phục. Những thực phẩm và đồ uống không phù