Xoang là một tình trạng viêm nhiễm trong các hốc xoang của mặt, thường gây ra các triệu chứng khó chịu như nghẹt mũi, đau đầu, và dịch nhầy chảy từ mũi. Ngoài việc điều trị bằng thuốc tây, nhiều người tìm đến những loại cây thảo dược vì vừa lành tính lại hiệu quả. Xông và nhỏ mũi bằng thảo dược là một trong những phương pháp tự nhiên được nhiều người ưa chuộng. Dưới đây là một số loại thảo dược hiệu quả trong việc trị xoang bạn có thể dễ dàng tìm và sử dụng.

Mục lục bài viết:

1 1 Tinh dầu bạc hà
2 2 Gừng
3 3 Tía tô
4 Tía tô không chỉ là một loại rau gia vị phổ biến mà còn là một thảo dược có lợi cho sức khỏe hô hấp. Tía tô có tác dụng kháng viêm và giúp làm dịu các triệu chứng viêm xoang. Để sử dụng, đun sôi lá tía tô trong nước, sau đó xông mặt với hơi nước từ nồi. Bạn cũng có thể pha trà tía tô và uống để hỗ trợ điều trị xoang từ bên trong. 4 Chanh
5 Chanh chứa nhiều vitamin C và có tính kháng khuẩn tự nhiên, giúp tăng cường hệ miễn dịch và hỗ trợ điều trị viêm xoang. Bạn có thể nhỏ vài giọt nước cốt chanh vào một bát nước nóng và xông mặt với hơi nước. Nước cốt chanh cũng có thể được pha loãng và nhỏ trực tiếp vào mũi để giúp giảm nghẹt mũi.
6 5 Húng lủi
7 6 Cây bạc hà
8 7 Lá ngải cứu Ngải cứu, một thảo dược phổ biến trong y học cổ truyền, có tác dụng chống viêm và giúp giảm tình trạng nghẹt mũi do viêm xoang. Để sử dụng, đun sôi lá ngải cứu trong nước và xông mặt với hơi nước từ nồi. Ngải cứu còn có thể giúp làm ấm cơ thể, hỗ trợ làm giảm các triệu chứng liên quan đến xoang.
- 8.1 8 Sả Sả là một loại thảo dược quen thuộc với hương thơm dễ chịu và tác dụng kháng khuẩn. Tinh dầu sả có thể giúp làm thông thoáng đường hô hấp và giảm triệu chứng nghẹt mũi. Để xông mũi, bạn có thể đun sôi vài cây sả cắt nhỏ trong nước và xông hơi với hơi nước. Khi sử dụng thảo dược để xông hoặc nhỏ mũi, hãy chắc chắn rằng bạn không bị dị ứng với các thành phần của thảo dược. Nếu có dấu hiệu kích ứng người bệnh không nên tiếp tục sử dụng. Thay vào đó, bạn có thể sử dụng Xịt mũi viêm xoang của HTX thuốc Nam họ Lý Ba Vì. Bài thuốc với nguyên liệu hoàn toàn là các loại thảo dược, thích hợp dùng cho mọi đối tượng. Xịt mũi viêm xoang của HTX thuốc Nam họ Lý Ba Vì có công dụng điều trị viêm xoang, viêm mũi dị ứng theo mùa hoặc không theo mùa, giảm sổ mũi, chảy nước mũi, chảy nước mắt, tiêu viêm và sát khuẩn tại chỗ nhanh chóng. Đây sẽ là một sự lựa chọn và lành tính vừa hiệu quả mà bệnh nhân viêm xoang nào cũng cần sở hữu.

1 Tinh dầu bạc hà

Tinh dầu bạc hà được biết đến với khả năng thông mũi và giảm viêm. Tinh dầu này chứa menthol, một hợp chất có tác dụng làm mát và làm dịu niêm mạc mũi, đồng thời giúp giảm triệu chứng nghẹt mũi. Để sử dụng, bạn có thể nhỏ vài giọt tinh dầu bạc hà vào một bát nước nóng, sau đó xông mặt với hơi nước từ bát. Lưu ý không để mặt quá gần để tránh bỏng hơi nước.

2 Gừng

Gừng là một thảo dược có tác dụng chống viêm và làm ấm cơ thể, rất hữu ích trong việc điều trị xoang. Bạn có thể đun sôi nước với vài lát gừng tươi và xông mặt với hơi nước. Sự ấm áp của nước gừng giúp làm giảm sưng tấy và thông thoáng mũi.

3 Tía tô

Tía tô không chỉ là một loại rau gia vị phổ biến mà còn là một thảo dược có lợi cho sức khỏe hô hấp. Tía tô có tác dụng kháng viêm và giúp làm dịu các triệu chứng viêm xoang. Để sử dụng, đun sôi lá tía tô trong nước, sau đó xông mặt với hơi nước từ nồi. Bạn cũng có thể pha trà tía tô và uống để hỗ trợ điều trị xoang từ bên trong.

4 Chanh

Chanh chứa nhiều vitamin C và có tính kháng khuẩn tự nhiên, giúp tăng cường hệ miễn dịch và hỗ trợ điều trị viêm xoang. Bạn có thể nhỏ vài giọt nước cốt chanh vào một bát nước nóng và xông mặt với hơi nước. Nước cốt chanh cũng có thể được pha loãng và nhỏ trực tiếp vào mũi để giúp giảm nghẹt mũi.

5 Húng lủi

Húng lủi, hay còn gọi là húng quế, là một thảo dược giàu tinh dầu với đặc tính chống viêm và kháng khuẩn. Đun sôi lá húng lủi trong nước và xông hơi với nước này có thể giúp làm giảm triệu chứng xoang và làm sạch mũi.

6 Cây bạc hà

Bạc hà không chỉ là một loại thảo dược dễ trồng mà còn rất hiệu quả trong việc điều trị xoang. Lá bạc hà có tính kháng viêm và giúp làm giảm tình trạng nghẹt mũi. Bạn có thể xông mặt với nước bạc hà hoặc sử dụng tinh dầu bạc hà để nhỏ mũi.